Mardi 3 novembre 2026, le cours de jiu-jitsu brésilien du soir est ouvert gratuitement aux licenciés FFJDA des autres clubs : judokas, jujitsukas ou pratiquants de JJB. Vous vous entraînez avec nos adhérents, sur le cours habituel, sans adhésion.
C’est le premier cours ouvert de la saison, au lendemain de la rentrée de la Toussaint. Il tombe aussi la semaine où démarre notre cours de NoGi du mercredi : si le JJB sans kimono vous intéresse, c’est l’occasion de demander comment il s’organise.
- De 19h15 à 21h00, salle de judo de l’Arténium de Ceyrat
- Gratuit, sur inscription
- Licence FFJDA de la saison en cours obligatoire
- En kimono
Ce que vous allez travailler
Le cours se découpe en trois temps : préparation physique, technique, puis travail libre. La partie technique porte sur ce qui fait le cœur du JJB : la garde, les passages de garde, les renversements depuis le dessous, les sorties de mauvaise position, puis les clés et les étranglements une fois la position contrôlée.
Le randori n’est jamais obligatoire. Pendant le travail libre, vous pouvez aussi reprendre la technique du jour avec un partenaire.
Ce que le JJB apporte à un judoka
Vous connaissez déjà le travail au sol. La différence, c’est qu’en JJB personne ne vous relève quand la situation s’enlise : à vous d’en sortir. Être sur le dos n’y est pas une position perdue, mais une position d’où l’on attaque. Et quelques réflexes du judo coûtent cher, à commencer par tourner le dos pour échapper à une immobilisation. On vous le rappellera, gentiment.
Avant de venir
Venez en kimono, votre judogi fait très bien l’affaire, avec une bouteille d’eau et des sandales pour circuler hors des tatamis. Arrivez une dizaine de minutes avant le début du cours, le temps de vous changer et qu’on fasse les présentations. Le parking devant l’Arténium est gratuit.
S’inscrire
L’inscription se fait sur la page Cours ouvert aux licenciés FFJDA : choisissez la date et indiquez votre numéro de licence, vérifié avant le cours puisque c’est votre licence qui vous assure chez nous. Vous recevez aussitôt un mail de confirmation.
Pour venir plus souvent, l’adhésion réservée aux licenciés FFJDA ouvre tous les cours de la semaine, sans payer la licence une seconde fois.
