Le premier des quatre stages de la saison a duré trois jours, du vendredi 2 au dimanche 4 octobre, à l’Arténium de Ceyrat. Olivier Millier, à qui le club est affilié via Hybrid Team, l’a encadré de bout en bout. Le fil rouge du week-end, c’était la garde. Et il a commencé par une soirée que personne au club n’oubliera.
Vendredi : le cours, puis une ceinture noire
Olivier a d’abord animé le cours du vendredi soir. La séance s’est terminée par une remise de grades, et c’est là qu’Alexandre Revire, directeur technique du club, a reçu sa ceinture noire des mains d’Olivier.
Alexandre portait la marron depuis 2024. Sa ceinture vient d’Olivier Millier, élève de Betinho Correia, dans une lignée qui remonte à Carlson Gracie par Murilo Bustamante. Pour lui, la suite ne change pas grand-chose au programme : continuer à apprendre et continuer à enseigner, avec une ceinture d’une autre couleur autour de la taille.
Samedi en Gi : retenir la garde, puis la passer
Le samedi s’est fait en kimono, sur trois thèmes qui se tiennent :
- la rétention de garde, pour empêcher le passage quand l’adversaire a pris l’initiative ;
- la garde ouverte, pour arrêter de subir et attaquer depuis le sol ;
- le passage de garde, soit le même problème vu de l’autre côté.
Travailler les deux rôles le même jour a un avantage très concret. Quand on vient de passer des séquences entières à défendre sa garde, on sait exactement ce qui va énerver celui d’en face quand c’est à son tour de passer.
Dimanche en NoGi : la garde sans kimono et les clés de jambes
Le dimanche a repris la rétention de garde et la garde ouverte, cette fois en NoGi. Sans manches ni revers à saisir, les contrôles passent par les poignets, la nuque et les jambes. La garde qui tenait la veille grâce aux prises doit trouver d’autres appuis, et ça se sent vite.
La garde ouverte a ensuite servi de point de départ vers les clés de jambes. Quand on garde à distance, les jambes de l’adversaire sont juste devant soi : autant s’en servir.
Merci
Merci à Olivier pour ces trois jours de transmission, et à toutes celles et ceux qui ont fait le déplacement, sur les tatamis comme autour.
Le prochain rendez-vous est le stage d’hiver, le dimanche 10 janvier 2027 à l’Arténium. Il est ouvert aux pratiquants extérieurs au club.
📸 Catherine Tournadre (@_catt_)
