Au moment de s’inscrire à une compétition de jiu-jitsu brésilien, il faut choisir trois choses : sa ceinture, sa catégorie d’âge et sa catégorie de poids. La ceinture ne pose pas de question. Les deux autres en posent plus qu’on ne le croit, surtout quand on passe d’un open CFJJB à un tournoi IBJJF ou au circuit de la FFJDA.
Une chose simplifie la vie : les trois organisateurs utilisent les mêmes limites de poids. Ce qui change d’une compétition à l’autre, ce sont les tranches d’âge, la durée des combats, le moment de la pesée et l’accès à l’absolute.
Les catégories d’âge
L’âge retenu n’est pas l’âge au jour de la compétition. À l’IBJJF, il se calcule en soustrayant l’année de naissance à l’année de la compétition : un compétiteur né en décembre concourt donc toute l’année avec l’âge qu’il aura à la fin de celle-ci. La CFJJB applique la même règle. Voici les tranches de l’IBJJF :
| Catégorie | Âge |
|---|---|
| Juvénile | 16 et 17 ans |
| Adulte | 18 ans et plus |
| Master 1 | 30 ans et plus |
| Master 2 | 36 ans et plus |
| Master 3 | 41 ans et plus |
| Master 4 | 46 ans et plus |
| Master 5 | 51 ans et plus |
| Master 6 | 56 ans et plus |
| Master 7 | 61 ans et plus |
L’IBJJF découpe le juvénile en deux (juvénile 1 à 16 ans, juvénile 2 à 17 ans). En France, la CFJJB et la FFJDA n’en font qu’une catégorie.
En France, la CFJJB et la FFJDA s’arrêtent plus tôt : masters 1 à 4 séparés, puis un master 5+ qui regroupe tout le monde à partir de 51 ans. C’est une nouveauté de la saison 2026-2027 à la CFJJB, dont le règlement d’avril 2024 regroupait encore les masters par deux (master 1/2, 3/4 et 5+).
Le règlement IBJJF ne fixe pas d’âge maximum aux catégories adulte et master, seulement un âge minimum. Un compétiteur de 38 ans peut donc s’inscrire en adulte s’il le souhaite, alors qu’un adulte de 25 ans n’entre pas en master 1.
Les catégories regroupées
La raison de ces regroupements est simple : il y a rarement assez d’inscrits pour remplir chaque tranche. Master 1 et master 2 se retrouvent souvent ensemble, tout comme les 51 ans et plus. À l’inverse, une compétition peut ouvrir des tranches séparées si les effectifs le permettent.
Avant de s’inscrire, il faut donc lire la fiche de la compétition plutôt que de se fier au règlement général.
Les catégories jeunes
Avant 16 ans, les enfants et les adolescents concourent dans des catégories à part, découpées par année d’âge et avec des combats plus courts. L’IBJJF et la CFJJB n’utilisent pas les mêmes noms ni tout à fait les mêmes tranches.
| IBJJF | Âge | CFJJB | Âge | Durée |
|---|---|---|---|---|
| Mighty Mite 1 à 3 | 4 à 6 ans | U7 | 6 et 7 ans | 2 min (IBJJF), 3 min (CFJJB) |
| Pee Wee 1 à 3 | 7 à 9 ans | U9 | 8 et 9 ans | 3 min |
| Junior 1 à 3 | 10 à 12 ans | U11 | 10 et 11 ans | 4 min |
| Teen 1 à 3 | 13 à 15 ans | U13 | 12 et 13 ans | 4 min |
| U15 | 14 et 15 ans | 4 min |
Les catégories de poids des jeunes varient selon l’âge et sont publiées sur la page d’inscription de chaque compétition. Les jeunes ont aussi leurs propres restrictions techniques, plus strictes que celles des adultes. Le circuit Open de la FFJDA, lui, n’a pas encore de catégories pour les moins de 16 ans : il commence au juvénile pour l’instant.
Les catégories de poids
Les noms viennent du portugais et se retrouvent tels quels sur les fiches d’inscription, y compris en France. Les limites ci-dessous sont les poids maximums, en kilos, pour les adultes et les masters.
| Catégorie | Gi hommes | Gi femmes | NoGi hommes | NoGi femmes |
|---|---|---|---|---|
| Galo | 57,5 kg | 48,5 kg | 55,5 kg | 46,5 kg |
| Pluma | 64 kg | 53,5 kg | 61,5 kg | 51,5 kg |
| Pena | 70 kg | 58,5 kg | 67,5 kg | 56,5 kg |
| Leve | 76 kg | 64 kg | 73,5 kg | 61,5 kg |
| Médio | 82,3 kg | 69 kg | 79,5 kg | 66,5 kg |
| Meio-pesado | 88,3 kg | 74 kg | 85,5 kg | 71,5 kg |
| Pesado | 94,3 kg | 79,3 kg | 91,5 kg | 76,5 kg |
| Super-pesado | 100,5 kg | sans limite | 97,5 kg | sans limite |
| Pesadíssimo | sans limite | pas de catégorie | sans limite | pas de catégorie |
La différence entre les deux colonnes vient de la tenue. En gi, on est pesé avec son kimono. En NoGi, on est pesé dans sa tenue de combat. Un compétiteur qui oublie de compter son kimono découvre à la pesée qu’il a changé de catégorie.
Les femmes n’ont pas de catégorie pesadíssimo : chez elles, la super-pesado n’a pas de limite de poids et accueille toutes les compétitrices au-delà de 79,3 kg en gi et de 76,5 kg en NoGi.
Les juvéniles ont leur propre tableau, plus léger. Sur le circuit de la FFJDA, par exemple, les limites juvéniles hommes vont de moins de 53,5 kg à plus de 89,4 kg, et celles des femmes de moins de 44,3 kg à plus de 69,1 kg. Vérifiez le tableau juvénile sur la fiche de la compétition plutôt que celui des adultes.
La pesée
Les règles divergent surtout ici, et c’est ici que tombent les disqualifications.
- À l’IBJJF et à la CFJJB, la pesée a lieu juste avant le premier combat. Une seule tentative : un compétiteur au-dessus de la limite est disqualifié, et la CFJJB ne rembourse pas l’inscription.
- À la FFJDA, la pesée a lieu une heure avant le début de la catégorie, en kimono ou en short et tee-shirt, sans aucune tolérance.
Aucun des trois règlements ne prévoit de marge. À 76,1 kg en leve, on n’est pas « presque » dans les clous : on est dehors. Et comme la pesée se fait le jour même, juste avant de combattre, le jeu qui consiste à perdre plusieurs kilos d’eau la veille n’a aucun intérêt ici. Il reste dangereux, comme l’explique notre article sur le weight cutting.
La durée des combats
À l’IBJJF, la durée dépend de la ceinture et de l’âge. La CFJJB applique les mêmes durées.
| Catégorie | Durée |
|---|---|
| Juvénile | 5 min |
| Adulte blanche | 5 min |
| Adulte bleue | 6 min |
| Adulte violette | 7 min |
| Adulte marron | 8 min |
| Adulte noire | 10 min |
| Master 1 blanche et bleue | 5 min |
| Master 1 violette à noire | 6 min |
| Master 2 et au-delà | 5 min |
Sur le circuit Open de la FFJDA, tous les combats durent 5 minutes, quelle que soit la ceinture. Le circuit se dispute pour l’instant en kimono uniquement : la fédération annonce le NoGi pour 2027.
Pour la façon dont ces minutes se transforment en points et en avantages, voir le système de points en compétition.
L’absolute, ou open class
L’absolute réunit des compétiteurs de toutes les catégories de poids d’une même ceinture. Un galo peut y tomber sur un pesadíssimo, et c’est tout l’intérêt.
- À l’IBJJF, il est ouvert aux trois premiers de chaque catégorie de poids et à toutes les ceintures noires adultes. L’inscription se fait dans les 15 minutes qui suivent la remise des médailles.
- À la CFJJB, les conditions sont les mêmes, avec en plus les compétiteurs qui se sont retrouvés seuls dans leur catégorie.
- À la FFJDA, les absolutes sont ouverts aux podiums de chaque ceinture.
À l’IBJJF comme à la CFJJB, il n’y a pas d’absolute pour les ceintures blanches.
En résumé
| IBJJF | CFJJB | FFJDA | |
|---|---|---|---|
| Limites de poids | tableau IBJJF | identiques | identiques |
| Juvénile | 2 catégories | 1 catégorie | 1 catégorie |
| Masters | 1 à 7 | 1 à 4, puis 5+ | 1 à 4, puis 5+ |
| Moins de 16 ans | Mighty Mite à Teen | U7 à U15 | pas encore de catégorie |
| Pesée | juste avant le 1er combat | juste avant le 1er combat | 1 h avant la catégorie |
| Durée des combats | selon ceinture et âge | selon ceinture et âge | 5 min pour tous |
| NoGi | oui | oui | annoncé pour 2027 |
Les dates, les lieux et les liens d’inscription des compétitions à venir sont réunis dans notre calendrier des événements. Pour les circuits eux-mêmes, voir les différents formats de compétition.
Sources
- IBJJF : règlement officiel, version 6.1, juin 2024
- IBJJF : tableau des catégories de poids gi en kilos
- IBJJF : European Jiu-Jitsu Championship 2027, pesée et open class
- CFJJB : règlement des compétitions, avril 2024
- CFJJB : lettre d’information « Les nouveautés de la rentrée », 17 septembre 2026
- CFJJB : Open de Toulouse 2026, catégories adultes
- FFJDA : le circuit Open France Jujitsu démarre en 2026
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