Imanari Roll : l’entrée signature du yōkai des clés de jambe
L’histoire de l’Imanari Roll, la roulade en clé de jambe du Japonais Masakazu Imanari, popularisée à l’UFC par Ryan Hall : origines, mécanique, défense et sécurité.
Blog et actualités
Bienvenue dans les actualités de la Musō Jiu-jitsu Académie, votre espace pour revivre les moments forts de la vie du club.
Compétitions, stages, rencontres, projets associatifs et histoires de nos pratiquants : ici, chaque article témoigne de l’énergie, du partage et de la passion qui animent notre académie à Clermont-Ferrand.
À travers ces actualités, nous faisons vivre la mémoire du tatami, un lieu d’apprentissage, d’évolution et de transmission du jiu-jitsu brésilien.
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Quatre mythes du JJB qu’on répète sans jamais les vérifier
Lire la suite : Quatre mythes du JJB qu’on répète sans jamais les vérifierHélio Gracie n’était pas le gringalet qu’on raconte, la technique ne bat pas toujours la force, et une ceinture noire ne certifie presque rien. Quatre récits du JJB confrontés aux sources.
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Comment Hollywood a vendu le jiu-jitsu brésilien
Lire la suite : Comment Hollywood a vendu le jiu-jitsu brésilienEn 1987, un Gracie chorégraphiait le combat final de L’Arme fatale et y plaçait le premier triangle du cinéma hollywoodien, six ans avant l’UFC 1. De Chuck Norris à John Wick, l’autre histoire du JJB.
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Masakatsu Agatsu 正勝吾勝: se battre contre soi même
Lire la suite : Masakatsu Agatsu 正勝吾勝: se battre contre soi mêmeLa vraie victoire, c’est de se battre contre soi, pas contre l’adversaire d’en face. Ce que le concept japonais Masakatsu Agatsu change à ta pratique du jiu-jitsu.
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Le passage debout de Carlson Gracie : la première vraie réponse à la garde fermée
Lire la suite : Le passage debout de Carlson Gracie : la première vraie réponse à la garde ferméeAu milieu des années 80, Carlson Gracie invente le passage de garde debout, la première solution fiable contre la garde fermée. Histoire, mécanique et héritage d’un passage qui a fait gagner une équipe entière.
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Une section self-défense féminine ouvre à Ceyrat en septembre
Lire la suite : Une section self-défense féminine ouvre à Ceyrat en septembreUne section self-défense réservée aux femmes ouvre à l’Arténium de Ceyrat à partir du 8 septembre, tous les mardis de 18h à 19h. Ouverte aux débutantes à partir de 16 ans, première séance offerte.
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Tarikoplata : la naissance d’une technique en direct
Lire la suite : Tarikoplata : la naissance d’une technique en directLa Tarikoplata est un cousin du kimura inventé par le Norvégien Tarik Hopstock en 2014, alors qu’il était encore ceinture bleue. Histoire et mécanique d’une soumission moderne baptisée en direct.
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Worm Guard : l’invention qui a secoué le circuit IBJJF
Lire la suite : Worm Guard : l’invention qui a secoué le circuit IBJJFLa Worm Guard de Keenan Cornelius a débarqué aux Pan Americans 2014 : le pan du kimono enroulé sous la jambe adverse, contrôle inversé. Histoire et mécanique d’une garde qui n’existe qu’en kimono.
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Garde De La Riva : l’invention qui a réinventé le jeu de garde
Lire la suite : Garde De La Riva : l’invention qui a réinventé le jeu de gardeLa garde De La Riva est née chez Carlson Gracie dans les années 1980. De la finale contre Royler Gracie au berimbolo moderne, l’histoire de la garde ouverte qui a tout changé.
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Aoki Lock : la technique qui a fini par piéger son inventeur
Lire la suite : Aoki Lock : la technique qui a fini par piéger son inventeurShinya Aoki a posé une clé sur les pieds que personne ne défendait : pied tourné vers l’extérieur, talon vers l’intérieur, l’inverse exact d’une clé de talon. Histoire et mécanique de l’Aoki Lock.
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Lire une ceinture de JJB : grades, barrettes et le code couleur des ceintures noires
Lire la suite : Lire une ceinture de JJB : grades, barrettes et le code couleur des ceintures noiresCouleurs, barrettes, barres instructeur : tout ce qu’une ceinture de JJB raconte sur son porteur. Guide pédagogique pour décoder les grades à la Musō.
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Remise de grades : la saison 2025-2026 se referme sur les tatamis
Lire la suite : Remise de grades : la saison 2025-2026 se referme sur les tatamisUn week-end de jiu-jitsu brésilien pour clôturer la saison 2025-2026, avec Olivier Millier et les JJB Monkeys, et une remise de grades : quatre nouvelles ceintures bleues et une violette.